Diet Tetap Sehat dan Nikmat Pakai Alpukat, Berapa Kalorinya?

Halo Sayurfriends! Saat menjalani diet, banyak orang bingung memilih makanan yang tepat untuk menurunkan berat badan tanpa mengorbankan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Salah satu buah yang dipercaya bagus untuk diet adalah alpukat. Dengan kandungan lemak sehat, serat, dan beragam vitamin, alpukat kerap disebut sebagai makanan yang mendukung diet. Namun, banyak juga yang ragu apakah […]