makanan diet

7 Menu Diet Seminggu untuk Tahun Baru yang Lebih Sehat!

Tahun baru tiba, saatnya resolusi baru! Nah, menjalani gaya hidup sehat biasanya selalu masuk daftar resolusi tahun baru. Selain olahraga, salah satu cara merealisasikannya adalah dengan menjaga asupan makanan alias diet. Yuk, cek 7 menu diet seminggu berikut ini untuk jadi referensi Sayurfriends. 1. Caesar Salad Salad termasuk menu andalan diet karena terdiri dari sayuran, […]

15 Makanan Sehat untuk Diet yang Aman dan Seimbang

Makanan sehat untuk diet. Diet adalah upaya untuk menurunkan berat badan, banyak jenis diet yang bisa kamu lakukan, diet rendah lemak, diet rendah gula, maupun diet keto. Tidak semua kalori diciptakan sama, makanan yang berbeda melewati jalur metabolisme yang berbeda dalam tubuh. Mereka dapat memiliki efek yang sangat berbeda pada rasa lapar, hormon, dan jumlah […]

Sayurbox

Berita & Promo

Blog

Bantuan & Panduan

Bantuan

Kebijakan & Privasi

Ikuti Kami

Download Sayurbox App