Rahasia Bumil Tetap Fit dan Sehat, Minum Jus Alpukat!

Kebutuhan nutrisi selama masa kehamilan sangat penting untuk dipenuhi demi menjaga kesehatan ibu hamil dan janin. Selama kehamilan, ibu hamil membutuhkan asupan gizi yang seimbang, termasuk vitamin, mineral, protein, serat, dan lemak sehat. Kebutuhan akan nutrisi ini penting untuk memastikan pertumbuhan janin yang optimal serta menjaga keseimbangan tubuh ibu agar tetap kuat dan sehat. Salah […]